Индивидуальная лечебная гимнастика
Восстановление физической формы путем развития и формирования органов опорно-двигательной системы с использованием специализированного реабилитационного оборудования.
Терапевтический эффект:
- мобилизует функциональные резервы организма в области сердечно-сосудистой и дыхательной систем
- увеличивает физическую и умственную работоспособность
- улучшает функцию суставов и позвоночника
- устраняет последствия малоподвижности и увеличивает мышечную силу
- воздействует на организм в целом
Показания:
- невралгия
- воспаления нервов
- остеоартроз
- ревматизм мягких тканей
- состояния после травм
- заболевания: ортопедические и травматические, неврологические, ревматологические, систем кровообращения, дыхания и обмена веществ
- Гормональные и другие нарушения
Непрерывные или интервальные тренировки на беговой дорожке или на велоэргометре
Тренировки с исопьзованием тренажеров. Во время непрерывной тренировки физическое усилие находится на постоянном уровне. Интервальная тренировка - это тренировка высокой интенсивности с интервалами - форма стратегии физической тренировки, заключающаяся в наборе коротких периодов очень интенсивных усилий с короткими периодами умеренных усилий.
