Individuální léčebný tělocvik
Obnovení fyzické schopnosti rozvíjením a tvarováním pohybových ústrojí s použitím odborných rehabilitačních zařízení.
Terapeutické účinky:
- mobilizuje funkční rezervy organismu v oblasti oběhové a dýchací soustavy
- zvyšuje fyzickou a psychickou výkonnost
- zlepšuje činnost kloubů a páteře
- zabraňuje následkům nedostatku pohybu a zvyšuje sílu svalů
- podporuje celý organismus
Indikace:
- nervové bolesti
- záněty nervů
- degenerativní onemocnění
- artritida měkkých tkání
- stavy po úrazech
- nemoci: ortopedické – úrazové, neurologické, revmatologické, oběhové, dýchací soustavy, metabolismu
- hormonální poruchy a jiné
Konstantní nebo intervalový trénink na běžeckém pásu nebo cykloergometru
Trénink při použití přístrojů. Při konstantním tréninku je fyzická námaha na stejné úrovni. Intervalový trénink je cvičení s vysokou intenzitou – forma strategie fyzického tréninku spočívající ve střídání krátkých úseků velmi intenzivní námahy a krátkých úseků průměrné námahy.
