Joga

Joga

Jest to doskonała metoda ćwiczeń dla osób w różnym wieku i o różnej sprawności.

Ćwicząc jogę:

  • wzmacniasz mięśnie i ścięgna
  • rozciągasz mięśnie i nabierasz coraz większej sprawności
  • wzmacniasz plecy, co pomaga zapobiegać bólom pleców
  • spalasz kalorie
  • umysł się wycisza a ciało relaksuje.
Joga
Joga
Joga
Joga
Joga

Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowaną kadrę.
Zajęcia dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Joga odbywa się w w Domu Zdrojowym I w n/w terminach i godzinach:
PONIEDZIAŁEK
18:00-19:30
ŚRODA
18:00-19:30
Zajęcia odbywają się w grupach do 10 osób.

Cena zabiegu, punkty sprzedaży, dni/godziny, w których zabieg jest wykonywany - sprawdź tutaj